9. Pflegetipps für die Füße in der Zusammenfassung
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Zu guter Letzt haben wir noch mal alle wichtigen Tipps, rund um das Thema Nagelpilz-Prävention, für Sie übersichtlich zusammengefasst.
– Waschen Sie Ihre Füße regelmäßig mit Wasser und Seife und achten Sie darauf, die Füße anschließend ordentlich abzutrocknen – Wechseln Sie regelmäßig Ihre Socken, insbesondere wenn Sie viel schwitzen an den Füßen – Setzen Sie bevorzugt auf atmungsaktive Schuhe – Tragen Sie möglichst häufig Schuhe oder Badeschuhe, in öffentlichen Bereichen wie dem Schwimmbad oder Umkleidekabinen – Schneiden Sie Ihre Zehnägel regelmäßig – Vermeiden Sie es, Nagellack auf bereits infizierte Zehnägel aufzutragen
Wenn Sie auf die hier aufgelisteten Pflegehinweise achten und diese regelmäßig auch in der Praxis umsetzen, können Sie einem etwaigen Nagelpilz sehr gut vorbeugen. Kommt es dennoch einmal dazu und Sie stellen einige der genannten Symptome für Nagelpilz fest, sollten Sie möglichst schnell handeln. Je früher man etwas gegen den Nagelpilz unternimmt, desto schneller verschwindet er auch wieder.
Interessant:Wussten Sie, dass Oktopusse neun Gehirne haben?
Oktopusse besitzen insgesamt neun Gehirne: eines zentral im Kopf und je eines in jedem der acht Arme. Diese zusätzlichen Gehirne in den Armen ermöglichen es den Oktopussen, ihre Arme unabhängig voneinander zu steuern und zu koordinieren. Diese außergewöhnliche neurologische Struktur macht sie zu einigen der intelligentesten und anpassungsfähigsten Meerestiere. Sie können Werkzeuge verwenden, aus komplexen Labyrinthen entkommen und sich sogar durch kleine Öffnungen zwängen.
