Flight or fight! Ist unser Körper zu Höchstleistungen gefordert, so müssen Gehirn und Muskulatur schnell und optimal mit Blut versorgt werden. Es ist daher nicht verwunderlich oder schlimm, dass wir beim Sport oder vor wichtigen Prüfungen und Terminen einen natürlich erhöhten Blutdruck aufweisen.
Fühlen wir uns jedoch selbst in vermeidlich entspannten und ruhigen Situationen gestresst, nervös oder gereizt, liegt womöglich eine krankhafte Ursache dahinter. So kann ein ständig zu hoher Blutdruck dafür sorgen, dass wir uns dauerhaft nervös fühlen. Bei Anzeichen wie unablässiger Nervosität und innerer Unruhe, sollte daher ein zu hoher Blutdruck als mögliche Ursache in Betracht gezogen werden.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie viele Mikroorganismen in unserem Körper leben?
Der menschliche Körper beherbergt etwa 100 Billionen Mikroorganismen, die zusammen als Mikrobiom bezeichnet werden. Diese Mikroorganismen spielen eine wichtige Rolle bei der Verdauung, der Immunabwehr und der Produktion von Vitaminen. Das Mikrobiom ist so zahlreich, dass es die Anzahl der menschlichen Zellen im Körper übersteigt, was die enge Symbiose zwischen Mensch und Mikrobiom verdeutlicht.
