Flight or fight! Ist unser Körper zu Höchstleistungen gefordert, so müssen Gehirn und Muskulatur schnell und optimal mit Blut versorgt werden. Es ist daher nicht verwunderlich oder schlimm, dass wir beim Sport oder vor wichtigen Prüfungen und Terminen einen natürlich erhöhten Blutdruck aufweisen.
Fühlen wir uns jedoch selbst in vermeidlich entspannten und ruhigen Situationen gestresst, nervös oder gereizt, liegt womöglich eine krankhafte Ursache dahinter. So kann ein ständig zu hoher Blutdruck dafür sorgen, dass wir uns dauerhaft nervös fühlen. Bei Anzeichen wie unablässiger Nervosität und innerer Unruhe, sollte daher ein zu hoher Blutdruck als mögliche Ursache in Betracht gezogen werden.
Interessant:Wussten Sie, dass die Sahara nicht immer eine Wüste war?
Vor etwa 10.000 Jahren war die Sahara eine fruchtbare Region mit Flüssen, Seen und üppiger Vegetation. Diese "Grüne Sahara" beherbergte zahlreiche Tierarten und menschliche Siedlungen. Klimatische Veränderungen führten jedoch zur Austrocknung der Region und zur Bildung der heutigen Wüste. Diese historische Transformation zeigt, wie dynamisch und veränderlich die Erde ist.
