Wirksame Lebensmittel gegen Schuppenflechte

5. Eier

Bild: IMAGO / blickwinkel

Eier gehören bei vielen Menschen zum täglichen Frühstück. Tatsächlich nicht nur, weil sie besonders lecker sind, sondern auch weil sie durchaus einen hohen Nährstoffgehalt haben. Eier haben einen besonders hohen Anteil an Omega-3 Fettsäuren. Diese vermindern das Risiko einer Herzerkrankung und haben im Allgemeinen eine wichtige Bedeutung für unseren Körper.

Die Schuppenflechte selbst ist eine entzündliche Erkrankung und Entzündungen können mit den Omega-3-Fettsäuren hervorragend vorgebeugt werden. Es gibt diverse Studien, die bereits belegen, dass eine Omega-3 reiche Ernährung das Ausbrechen von Schuppenflechte durchaus verhindern kann. Es lohnt sich also auf jeden Fall einmal ein Versuch. Und was gibt es schon gegen Eier zum Frühstück einzuwenden?

Interessant: Wussten Sie, dass Kamele mehrere Monate ohne Wasser überleben können?

Kamele sind perfekt an das Leben in der Wüste angepasst und können mehrere Monate ohne Wasser auskommen. Sie speichern Fett in ihren Höckern, das in Wasser und Energie umgewandelt werden kann, wenn Nahrung und Wasser knapp sind. Diese Anpassung ermöglicht es ihnen, in extrem trockenen und heißen Umgebungen zu überleben.