10 gesundheitliche Vorteile von Honig

1. Honig enthält wichtige Antioxidantien

In Honig stecken viele wichtige Antioxidantien: Phenole, Enzyme und Pflanzenstoffe wie Flavonoide und organische Säuren. Und genau diese Kombination aus Stoffen macht den Honig gesund. Was glauben Sie, wozu Antioxidantien noch gut sind? – es gelingt ihnen das Risiko von Schlaganfällen und Herzinfarkten, sowie einiger Krebserkrankungen zu mindern.

Darüber hinaus können die im Honig enthaltenen Antioxidantien den Blutdruck senken. Dadurch weiten sich die Arterien. Der Blutfluss zum Herzen wird verstärkt. Zudem verhindern Antioxidantien Blutgerinnsel, die zu Herzinfarkten und Schlaganfällen führen können. In einer Studie konnten Antioxidantien das Herz vor oxidativem Stress schützen und die Sehkraft verstärken!

Vorherige SeiteSeite 2 von 12 Nächste Seite

Interessant: Wussten Sie, dass die Antarktis eine Wüste ist?

Obwohl die Antarktis größtenteils mit Eis bedeckt ist, gilt sie aufgrund ihrer extrem niedrigen Niederschlagsmengen als Wüste. Die Antarktis ist die kälteste, trockenste und windigste aller Kontinente und erhält im Durchschnitt weniger als 200 mm Niederschlag pro Jahr. Diese extremen Bedingungen machen sie zu einem einzigartigen und faszinierenden Lebensraum.