11 Fehler, die deinen Stoffwechsel verlangsamen werden
7. Fastfood, Zucker und Co.
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Dass Fastfood, Zucker und Co. nicht gesund sind und unseren Körper eher schädigen, muss an dieser Stelle nicht erwähnt werden. Künstliche Zusatzstoffe sorgen in unserem Organismus für unnötigen Stress. Des Weiteren werden unzählige, ungesunde Fette und Kalorien aufgenommen, die dem Prozess des Abnehmens im Wege stehen und unseren Körper mit der Zeit krank machen. Dadurch wird der Stoffwechsel letztendlich extrem verlangsamt.
Stress ist das größte Gift für unseren Körper. Vor allem über das Umfeld und über die Nahrung wird Stress begünstigt. Die Prozesse im Körper arbeiten nicht mehr unter den Normalbedingungen, wodurch auch die Stoffwechselprozesse gehemmt werden. Der Muskelaufbau und das Abnehmen fallen letztlich deutlich schwerer.
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Das Herz eines Blauwals, des größten Tieres der Erde, kann bis zu 600 Kilogramm wiegen und hat die Größe eines kleinen Autos. Dieses riesige Herz pumpt große Mengen Blut durch den Körper des Wals und unterstützt seine enormen körperlichen Anforderungen. Das beeindruckende Herz-Kreislauf-System des Blauwals ist ein Beispiel für die erstaunlichen Anpassungen der Natur.
