8. Gönne dir ein entspannendes Bad
Lege bei deinem nächsten Badetag einfach mindestens zwei Beutel Tee in dein Badewasser. Durch die Antioxidantien in den Teeblättern fühlt sich deine Haut weich an und wird zusätzlich mit Feuchtigkeit versorgt. Der Duft des Tees hilft dir außerdem beim Entspannen helfen, insbesondere wenn du beruhigende Teesorten wie Jasmin oder Kamille verwendest!
Vielen Frauen ist gerade das Kamillenbad als Hausmittel bei Erkältungen, Blasenentzündung oder Menstruationsbeschwerden bekannt. Kamille wirkt antibakteriell und krampflösend auf den Körper. Als Alternative zu Teebeuteln kannst du auch einfach etwas abgekühlten Tee zu dem ca. 38 Grad warmen Badewasser hinzugeben und die wohltuende Wirkung 15 bis 20 Minuten genießen.