Salz enthält eine Menge Natrium und ist essenziell für unseren Wasserhaushalt. Gemeinsam mit Kalium sorgt Natrium dafür, dass unser Blut mit ausreichend Wasser versorgt wird und zu den Nieren gelangt. Allerdings kann eine salzreiche Ernährung viele Schäden auslösen.
Die Nieren benötigen dann deutlich mehr Wasser, um das Salz zu verdünnen. Eine salzreiche Kost kann zu erhöhtem Blutdruck führen und zerstört Zellgewebe. Heute enthalten eine Menge Fertiggerichte eine Überdosis an Salz. Wir empfehlen, stets frisch zu kochen, da die Menge an Salz so besser kontrolliert werden kann. Auch der Verzehr von kaliumreichen Lebensmitteln wird empfohlen. Kalium und Natrium beeinflussen sich positiv.
Interessant:Wie hoch ist die Wahrscheinlichkeit, einen Doppelgänger zu haben?
Die Wahrscheinlichkeit, einen nahezu identischen Doppelgänger zu haben, wird auf etwa 1 zu 1 Billion geschätzt. Diese Schätzung basiert auf der genetischen Vielfalt und der Anzahl der möglichen Gesichter. Trotz dieser geringen Wahrscheinlichkeit gibt es immer wieder Berichte über Menschen, die ihren "Zwilling" zufällig treffen. Solche Begegnungen sind faszinierend und zeigen, wie einzigartig jeder Mensch ist, obwohl wir alle aus ähnlichen genetischen Bausteinen bestehen.
