Wussten Sie, dass Grapefruits eine Kreuzung aus Orange und Pampelmuse sind? Die Zitrusfrucht ist nicht nur saftig und lecker, sie kann ein wahres Abnehmwunder sein, wenn man sie vor einer der täglichen Mahlzeit isst.
Studien haben belegt, dass bereits der Verzehr einer Hälfte dieser Superfrucht pro Tag ausreicht, um zum Gewichtsverlust beizutragen. Das Gefühl der Sättigung tritt wesentlich schneller ein und die enthaltenen Bitterstoffe kurbeln die Fettverdauung so richtig an.
Je nach Sorte sind sie süßer, säuerlich oder bitter. Die Frucht enthält nur wenige Kalorien, ist reich an Vitamin C und B und macht sich super in einem Smoothie, aufgeschnitten zum Frühstück oder in einem Obstsalat.
Interessant:Wussten Sie, dass das größte Lebewesen der Erde ein Pilz ist?
Das größte Lebewesen der Erde ist ein Honigpilz (Armillaria ostoyae) im Malheur National Forest in Oregon, USA. Dieses Pilzgeflecht erstreckt sich über eine Fläche von etwa 965 Hektar und ist schätzungsweise über 2.400 Jahre alt. Der Pilz lebt hauptsächlich unterirdisch und zeigt nur gelegentlich seine Fruchtkörper, die wir als Pilze erkennen.
