Ärzte warnen: Diese 12 Lebensmittel können das Gehirn schädigen

1. Alkohol

Weinliebhaber, Biertrinker und Happy Hour-Fans müssen jetzt sehr stark sein: Wer viel Alkohol trinkt, riskiert auf Dauer seine Gesundheit und kann seinem Gehirn gravierende Schäden zufügen.

Der übermäßige Genuss von alkoholischen Getränken, wie von beispielsweise auch hochprozentigen Likören, kann nicht nur zu Leberschäden führen, kardiovaskuläre Erkrankungen hervorrufen und Krebs begünstigen – auch das Gehirn wird stark in Mitleidenschaft gezogen. Defizite in Sachen Urteilsvermögen, Konzentrations- und Gedächtnisleistung sind oftmals die Folge. Alkohol schadet besonders der weißen Substanz, die eine wichtige Rolle für Lernprozesse und Gedächtnisbildung spielt. Wie Forscher jetzt herausfanden zeigen sich selbst nach mehreren Wochen Abstinenz noch immer negative Einflüsse auf die Nervenzellen.

Vorherige SeiteSeite 2 von 15 Nächste Seite

Interessant: Wussten Sie, dass es einen See gibt, der in drei verschiedene Länder reicht?

Der Bodensee, auch bekannt als Lake Constance, erstreckt sich über drei Länder: Deutschland, Österreich und die Schweiz. Dieser große See ist nicht nur ein beliebtes Touristenziel, sondern auch eine wichtige Wasserquelle und ein ökologisch bedeutendes Gebiet mit einer Vielzahl von Pflanzen- und Tierarten.