1. Alkohol
Weinliebhaber, Biertrinker und Happy Hour-Fans müssen jetzt sehr stark sein: Wer viel Alkohol trinkt, riskiert auf Dauer seine Gesundheit und kann seinem Gehirn gravierende Schäden zufügen.
Der übermäßige Genuss von alkoholischen Getränken, wie von beispielsweise auch hochprozentigen Likören, kann nicht nur zu Leberschäden führen, kardiovaskuläre Erkrankungen hervorrufen und Krebs begünstigen – auch das Gehirn wird stark in Mitleidenschaft gezogen. Defizite in Sachen Urteilsvermögen, Konzentrations- und Gedächtnisleistung sind oftmals die Folge. Alkohol schadet besonders der weißen Substanz, die eine wichtige Rolle für Lernprozesse und Gedächtnisbildung spielt. Wie Forscher jetzt herausfanden zeigen sich selbst nach mehreren Wochen Abstinenz noch immer negative Einflüsse auf die Nervenzellen.