Altersflecken adé: Was wirklich hilft! 9 hilfreiche Tipps
9. Die Sache mit dem Alter
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Nun, die Sache ist verflixt. Einerseits wollen wir Menschen ein langes Leben. Aber viele Menschen haben große Angst vor dem Alt werden. Trifft das vielleicht ebenfalls auf Sie zu? Wir machen es kurz: Trauern Sie nicht mehr um Ihre Jugendlichkeit! Seien Sie stolz auf Ihren Körper. Ihre Wahrnehmung. All die wundervollen Erlebnisse, die Sie im Herzen tragen, wird Ihnen niemand nehmen.
Körperliche Veränderungen sind sehr natürlich, so auch „die Sache“ mit den Altersflecken. Sollten Sie den Sonnenflecken nicht bekämpft bekommen, bitte seien Sie nicht enttäuscht. Jede Haut, jeder Körper ist individuell – so wie auch das Leben. Sie sind wunderschön. Sagen Sie sich das jeden Tag. Sie können stolz auf Ihr Alter sein. Seien Sie stolz auf Ihre „kleinen Zeichnungen, die die Sonne malte“.
Interessant:Wussten Sie, dass Delfine Namen haben?
Delfine nutzen individuelle Pfeiflaute, um sich gegenseitig zu identifizieren, ähnlich wie Menschen Namen verwenden. Diese einzigartigen Pfeiflaute dienen der Kommunikation und dem sozialen Zusammenhalt innerhalb der Gruppe. Studien haben gezeigt, dass Delfine auf ihren eigenen "Namen" reagieren und ihn sogar nachahmen können, um die Aufmerksamkeit anderer Delfine zu erregen.
