Aus diesen Gründen sollte man nicht zu viel Wasser trinken

3. Lippen, Hände und Füße verändern sich

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In vielen Fällen von Hyponatriämie kommt es zu einer spürbaren Schwellung oder Verfärbung der Hände, Lippen und Füße. Wenn alle Zellen in Ihrem Körper anschwellen, beginnt auch Ihre Haut sichtbar anzuschwellen. Durch die prall gefüllten Zellen wirkt auch die Farbe ihrer Haut anders als im normalen Zustand.

Wer zu viel Wasser trinkt, kann durch Schwellungen und überschüssiges Wasser im Blutkreislauf plötzlich an Gewicht zunehmen. Wenn Sie mehr als zehn Gläser Wasser pro Tag trinken und Schwellungen oder Verfärbungen in Ihren Händen, Lippen und Füßen feststellen, sollten Sie erwägen, die Wasseraufnahme zu reduzieren und zu sehen, ob Ihre Symptome nachlassen.

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Der Bodensee, auch bekannt als Lake Constance, erstreckt sich über drei Länder: Deutschland, Österreich und die Schweiz. Dieser große See ist nicht nur ein beliebtes Touristenziel, sondern auch eine wichtige Wasserquelle und ein ökologisch bedeutendes Gebiet mit einer Vielzahl von Pflanzen- und Tierarten.