15. Spanien
Wenn Sie lieber in der Sonne Ihren Akku aufladen wollen, ist Spanien genau das richtige für Sie. Im Juli können Sie sich beispielsweise auf über zehn Sonnenstunden pro Tag freuen. Ist die Sonne auch der Grund für die hohe Lebenserwartung in Spanien? Oder liegt es an der Siesta, dem traditionellen spanischen Mittagsschlaf?
Obwohl die mediterrane Diät in vielerlei Hinsicht Vorteile mit sich bringt, ist die Ernährungsweise bei den Spaniern gar nicht so beliebt wie vielleicht angenommen. Sind Sie neugierig geworden? Probieren Sie es doch einmal aus. Es ist auch ganz einfach! Wie bereits zu Beginn gesagt, trägt eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu einer höheren Lebenserwartung bei. Diese liegt in Spanien übrigens bei 81,8 Jahren.