9. Schmerzen in 3…2…1
Beim Gewichte heben ist es vor allem wichtig, seine Kräfte zu kennen und zu wissen, wo seine Grenzen liegen. Denn sonst kann es sehr schnell zu gefährlichen Situationen kommen. Wie dieses Bild hier eindeutig zeigt.
Der junge Mann hier hat sich wohl etwas verschätzt und das wird er gleich schmerzlich zu spüren bekommen. Seinem Gesichtsausdruck zufolge versucht er noch die Situation irgendwie zu retten, aber es scheint zu spät. Es sieht zumindest nicht so aus, als er hätte er genug Kraft, die schwere Hantel wieder nach oben zu stemmen oder sie unfallfrei wieder nach unten zu befördern. Hoffen wir mal, er hat es halbwegs unverletzt überstanden.