1. Belastungen des Körpers durch Hitze

Unser Körper ist darauf ausgelegt, die Körpertemperatur konstant zu halten. Doch bei hohen Außentemperaturen und starker Sonneneinstrahlung gerät dieser Regelmechanismus leicht aus dem Gleichgewicht. Es kann zu Überhitzung, Schwitzen, Flüssigkeitsverlust und damit verbunden zu Kreislaufproblemen kommen. Menschen fühlen sich oft müde, schwach oder leiden unter Schwindel.
Besonders ältere Personen oder solche mit bestehenden Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind anfällig. Die Fähigkeit, sich schnell an Hitze anzupassen, ist unterschiedlich. Darum ist es wichtig, Warnsignale frühzeitig zu erkennen. Doch was genau verstärkt die Gefährdung bei Hitze noch? Das erfahren Sie im nächsten Abschnitt.