Mit diesen 21 Angewohnheiten schädigen Sie Ihre Niere täglich
17. Sie haben zu viel Stress im Alltag
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Stress ist noch immer ein unterschätzter Krank-Macher. Wir wollen immer mehr leisten und keine Schwäche zeigen. Dabei vergessen wir schnell, was wir unserem Körper damit antun. Auch die Nieren leiden unter chronischem Stress und neigen zu Erkrankungen. Durch den dauerhaft erhöhten Blutdruck bei anhaltendem Stress werden die Nieren beschädigt.
Auch die Qualität des Schlafes und die Essgewohnheiten werden oft in stressigen Zeiten vernachlässigt. Das führt wiederum zu Nierenproblemen. Natürlich ist hier die Psyche ein Faktor, der im Fokus sein sollte. Psychische Gesundheit ist ein wichtiger Bestandteil eines gesunden Körpers. Um Stress zu reduzieren und damit besser klarzukommen, sollten Sie sich bei ihrem Arzt beraten lassen.
Interessant:Wussten Sie, dass ein Jahr auf Venus kürzer ist als ein Tag?
Ein Tag auf der Venus, also eine vollständige Drehung um die eigene Achse, dauert etwa 243 Erdentage, während ein Venusjahr (eine Umrundung der Sonne) nur etwa 225 Erdentage dauert. Das bedeutet, dass ein Tag auf der Venus länger ist als ein Jahr. Diese ungewöhnliche Rotation resultiert in extremen Temperaturen und Wetterbedingungen, die die Venus zu einem der unwirtlichsten Orte in unserem Sonnensystem machen.
