Unglaublich: So stark beeinflusst regelmäßiges Gehen Ihr Wohlbefinden
4. Die Kreativität wird gefördert
Bild: Radachynskyi Serhii / Shutterstock.com
Wenn man kreativ arbeiten und auf neue, aufschlussreiche Ideen kommen möchte, hilft es denkbar wenig sich in seinem Büro einzusperren und so seine Tage zu verbringen. Wer raus an die Luft geht und sich etwas bewegt, wird schnell merken, dass die Gedanken abschweifen und man auf neue, spannende Gedanken kommt.
Beim Laufen wird nämlich sowohl die linke, als auch die rechte Gehirnhälfte gleichermaßen stimuliert, was das Denkvermögen positiv beeinflusst. So kommt man also auf neue, frische Gedanken. Falls sie also mal eine Blockade haben und Ihnen mal nichts einfallen sollte: ein Spaziergang an der frischen Luft kann Wunder wirken.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, warum die Sonne in verschiedenen Farben untergeht?
Der Farbwechsel beim Sonnenuntergang wird durch die Streuung des Sonnenlichts in der Atmosphäre verursacht. Wenn die Sonne tiefer am Horizont steht, muss ihr Licht eine längere Strecke durch die Atmosphäre zurücklegen. Dabei werden die kürzeren blauen und violetten Wellenlängen stärker gestreut, während die längeren roten und orangefarbenen Wellenlängen dominieren. Dies führt zu den beeindruckenden Farbschattierungen, die wir bei Sonnenuntergängen sehen.
