Unglaublich: So stark beeinflusst regelmäßiges Gehen Ihr Wohlbefinden
4. Die Kreativität wird gefördert
Bild: Radachynskyi Serhii / Shutterstock.com
Wenn man kreativ arbeiten und auf neue, aufschlussreiche Ideen kommen möchte, hilft es denkbar wenig sich in seinem Büro einzusperren und so seine Tage zu verbringen. Wer raus an die Luft geht und sich etwas bewegt, wird schnell merken, dass die Gedanken abschweifen und man auf neue, spannende Gedanken kommt.
Beim Laufen wird nämlich sowohl die linke, als auch die rechte Gehirnhälfte gleichermaßen stimuliert, was das Denkvermögen positiv beeinflusst. So kommt man also auf neue, frische Gedanken. Falls sie also mal eine Blockade haben und Ihnen mal nichts einfallen sollte: ein Spaziergang an der frischen Luft kann Wunder wirken.
Interessant:Wussten Sie, dass die meisten Vulkanausbrüche unter Wasser stattfinden?
Etwa 75% der Vulkanausbrüche auf der Erde finden unter Wasser statt, hauptsächlich entlang der Mittelozeanischen Rücken, wo tektonische Platten auseinanderdriften. Diese Unterwasservulkane sind schwer zu beobachten, aber sie spielen eine wichtige Rolle bei der Bildung neuer ozeanischer Kruste und der Freisetzung von mineralreichen Lösungen, die einzigartige Ökosysteme unterstützen.
