Unsichtbare Gefahr: Warum dein Leben ab 50 von fünf Risiken abhängt
3. Fünf Faktoren, die dein Leben bestimmen
Bild: IMAGO / CHROMORANGE
Eine große Studie von Forschern aus aller Welt hat herausgefunden, dass es fünf entscheidende Faktoren gibt, die maßgeblich beeinflussen, wie lange wir gesund leben. Sie betreffen Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die weltweit die häufigste Todesursache sind. Diese Faktoren sind: Bluthochdruck, Diabetes, Über- oder Untergewicht, hoher Cholesterinspiegel und das Rauchen.
Wer mit 50 Jahren keine dieser Belastungen hat, kann durchschnittlich über ein Jahrzehnt länger leben und bleibt viel länger gesund. Besonders auffällig: Die Kontrolle des Blutdrucks und das Aufhören mit dem Rauchen können viele Jahre an Lebensqualität schenken. Wer diese Risiken ignoriert, handelt buchstäblich gegen seine Lebenszeit.
Doch was, wenn man schon in der Risikogruppe ist? Gibt es Hoffnung?
Interessant:Wussten Sie, dass das größte Lebewesen der Erde ein Pilz ist?
Das größte Lebewesen der Erde ist ein Honigpilz (Armillaria ostoyae) im Malheur National Forest in Oregon, USA. Dieses Pilzgeflecht erstreckt sich über eine Fläche von etwa 965 Hektar und ist schätzungsweise über 2.400 Jahre alt. Der Pilz lebt hauptsächlich unterirdisch und zeigt nur gelegentlich seine Fruchtkörper, die wir als Pilze erkennen.
