11. Psychoedukation und Psychotherapie spielen eine wichtige Rolle
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Bei der Behandlung einer Depression sind die Psychoedukation und die Psychotherapie wesentliche Bestandteile. Bei der Psychoedukation wird der Patient gezielt über seine Erkrankung aufgeklärt. Dadurch wird der Selbsthilfeprozess des Betroffenen und seiner Angehörigen angekurbelt. Die Psychoedukation geschieht meist in Gruppentherapien in psychiatrischen Praxen oder Kliniken.
Der Bereich der Psychotherapie besteht aus unterschiedlichen Formen wie der kognitiven Psychotherapie, der interpersoneller Psychotherapie oder der Verhaltenstherapie. In speziellen Fällen werden weitere Therapieoptionen wie Lichttherapie, Schlafentzug oder Elektrokrampftherapie angesetzt. Eine neue Behandlungsmethode ist die Magnetstimulation, die wahrscheinlich die Elektrokrampftherapie bald ablöst, weil sie weniger belastend ist. Am wichtigsten ist aber immer noch, dass Betroffene den Mut haben, um sich Hilfe zu suchen.
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Oktopusse besitzen insgesamt neun Gehirne: eines zentral im Kopf und je eines in jedem der acht Arme. Diese zusätzlichen Gehirne in den Armen ermöglichen es den Oktopussen, ihre Arme unabhängig voneinander zu steuern und zu koordinieren. Diese außergewöhnliche neurologische Struktur macht sie zu einigen der intelligentesten und anpassungsfähigsten Meerestiere. Sie können Werkzeuge verwenden, aus komplexen Labyrinthen entkommen und sich sogar durch kleine Öffnungen zwängen.
