Wirksame Lebensmittel gegen Schuppenflechte

1. Obst und Zimt

Es gibt einfach kein besseres Frühstück als frisches Obst. Gerade Äpfel enthalten jede Menge Flavonoide (oder auch Antioxidans), welche das Risiko auf eine Asthma- oder Diabetes-Erkrankung stark verringern können. Eine Banane dagegen enthält jede Menge Kalium und kann dabei helfen den Blutdruck zu regulieren.

Blaubeeren haben ebenfalls jede Menge Flavonoide und können das Risiko für einen Schlaganfall und Krebs reduzieren. Kirschen beinhalten Anthocyan, welche bei Entzündungen und Beschwerden durch Arthritis helfen können. Wer ein wenig Zimt unter sein Obst mischt, kann außerdem nicht nur den Geschmack verbessern, sondern zugleich auch seine Verdauung positiv anregen. Davon profitiert der gesamte Stoffwechsel, was somit auch vorbeugend gegen Schuppenflechte hilft.

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Das Universum ist unvorstellbar groß und dehnt sich ständig aus. Es gibt schätzungsweise 2 Billionen Galaxien, jede mit Millionen oder sogar Milliarden von Sternen. Die Grenzen des Universums sind noch nicht bekannt, und die Wissenschaftler erforschen weiterhin seine Struktur und Entwicklung. Die Entdeckung immer weiter entfernter Galaxien wirft faszinierende Fragen über die Natur des Raums und der Zeit auf.